マコなり実験 【即改善せよ】「仕事ができない人」の食生活
「仕事ができない人」の食生活とは何か
・肥満になり見た目で損する
・糖尿病など病気になるリスクが上がる
・集中力が持続できない
私は、肥満ではありません。
身長163cm、体重49kgです。スクワット50...
マコレボ
マコなり実験 
マコなり実験 成功者に変わる「超具体的」なアクションBEST5
夢をかなえるゾウ
・マコなり社長が今回影響を受けた一冊
今すぐ友達との遊びを主催する
・リーダーになる経験ができる
・参加する人たちが楽しいを優先する
私は、遊びを主催したことがありません。
今は、...
YouTube動画比較 ノンデザイナーズ・デザインブック YouTube動画比較
マイナビ出版チャンネル 【あのデザイン定番書がついに動画化！】ノンデザTV 第1回 名刺
15,622 回視聴•2019/05/24•再生時間7:26
・デザインにおける4つの基本原則「近接」「整列」「反復」「コントラスト」
...
YouTube動画比較 考える技術・書く技術 YouTube動画比較
テッペー社長 【要約/感想】入門 考える技術・書く技術（学校で教えてくれない論理的思考）
173 回視聴•2020/09/14•再生時間13:22
・論理的なアウトプットをすれば相手に伝わりやすい
・帰納法 ～ 複数の前...
マコなり実験 【即改善】実はストレスが溜まる悪習慣 ワースト5
湯船に入らない
・「最高の入浴法」早坂信哉 著
・睡眠の質が向上する
・主観的な健康状態がよくなる
・「幸福度」が高くなる
・サウナもよい
私は、湯船に入りません。
両親と暮らしていて、他の二...
YouTube動画比較 書く技術・伝える技術 YouTube動画比較
ミニナル大学 【社会人必見】正しく伝わる文章の書き方
153 回視聴•2020/07/199•再生時間8:11
・読み手に負担をかけないビジネス文章を書く
・読み手になるべく文章を読ませずに、それでいて必要な情報を伝達で...
マコなり実験 99%の人は「考える」が出来ない
「考える」の正体
・「自分が今何を考えているか」を文章に落とすこと
・自分の偏った思考を客観視できるから
・認知バイアス ～ 合理的でない意思決定と行動をとってしまう偏り、偏見、先入観のこと
・単純接触効果 ～ 繰...
マコなり実験 【すぐ逃げろ】働くと絶対に不幸になる職場TOP５
幸せとは何か？
・承認実感度 ～ どれだけ自分が価値ある人間だと感じられているか
・自己承認力と外部承認力の２軸のマトリクス
・職場は外部承認力。自己承認力も大切
ルーティーンワークすぎる職場
・創意工夫する...
マコなり実験 【皆知らない】「金持ちになる人」が必ず毎日やっていることTOP5
具体的な目標に向けて運動している
・リフレッシュ効果、自己肯定感
・具体的な目標は仲間に報告していた方がよい
・運動しないと気持ち悪くなってくる
・新しい挑戦にポチり癖がつく
私は、マコなり社長の動画の影響...
マコなり実験 社会人が絶対に言われてはいけない「一言」
「進捗どう？」
・「あれどうなった？」も同じ
・仕事において主導権を握れていないということ
私は、言われません。
せっかちなので、仕事は早く終わらせてしまいたいのです。できれば一番に。
さらに大きい理由...