52歳から始めるマコなり革命

１位　1日1枚 感謝のカードを書く ・大切な人を思う時間　身近な人との関係が悪い ✖　　すべて台無し ・とてもアナログな方法　でも確実に暖かく変えていく ・たくさんの人に支えられて生きている　もっとも感謝を伝えるべき人　...

３位　お風呂でkindle読書 ・スマホ脳にさよならバイバイ　お風呂にスマホを持ち込んでいる ✖　　スマホ脳　　　→　やめられなくなっている ・お風呂でスマホがダメな理由　⑴ 脳が休まらない　　お風呂は心身をリラックスさせる聖...

「筋違い角のすべて」からの学び38.筋違い角後手バージョン・２五歩には２二飛車（７七角打には３二金が最善・３四飛車には５四角） 図1　７七角打には３二金 図2　３四飛車には５四角 　38.筋違い角後手バージョン・２五歩に...

「筋違い角のすべて」からの学び37.筋違い角後手バージョン・２五歩には２二飛車（７七角打に１二飛車は不利） 図1　７七角打に１二飛車と逃げる 図2　飛車先交換に２二歩と受ける２四歩の垂らしの歩 図3　飛車の活用が見込めず...

５位　加重ブランケットを導入する ・重さは癒し　布団に入っても目が冴える　　考え事をしてしまう　　例　明日の仕事　　　　どうでもいいゴシップニュース　　　　過去の後悔　　　　やろうと思ってやってないこと　思考がループして眠れない ...

「筋違い角のすべて」からの学び36.筋違い角後手バージョン・急戦に注意（５四角と引き攻めを受け止め美濃に囲う） 図1　後手での筋違い角飛車先からの急戦 図2　３三銀から向かい飛車にして飛車交換を狙う 図3　飛車交換を２三...

７位　外さないマンガを読む ・魂を揺さぶる　最高のマンガを読む　　明日への活力を生む自己投資 ・絶対に外さないマンガを2つ厳選　⑴ スーパースターを唄って。　　まずは1巻を読んで欲しい　　　鳥肌確定　　舞台は現代の大阪　　　主...

「筋違い角のすべて」からの学び35.２二飛転換型・７八角と引く（金美濃から矢倉） 図1　４五歩の位を取ってくる 図2　２二飛車と転換するのが狙い 図3　２筋の歩を切らせないへこみ矢倉で対抗する 　35.２二飛転換型...

９位　卓上調味料ボックスを置く ・すべての問題を解決する調味料　せわしなさを今すぐゼロにできる　　卓上調味料ボックス　　　→　1軍調味料を入れる　1個1個取る必要がなくなる ・マコなり社長のオススメ　山崎実業のツールボックス　...

「筋違い角のすべて」からの学び34.飛車角交換型（６四歩には５六角から端攻め） 図1　互いに組み合ってから６四歩 図2　５六角と出て9筋から端攻め 図3　９一角打ちが狙い 図4　飛車が縦に逃げれば馬が作れる ...