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【10分で解説】あなたの価値の育てかた Unique Piece 元マイナビ執行役員が教える強みの見つけ方
2,501 回視聴 2025/03/13
１．自分の価値の見つけ方
①価値は誰の中にもあり
何歳からでも育っていく
②好きなことの中でこそ
あなたの価値は育つ
③好きなことは
自分の経験の中にこそある
①価値は誰の中にもあり
何歳からでも育っていく
・自分の価値の見つけ方
新しい何かをやってみる
前に進むことに挑戦する
→ 自分で選択することが大事
・未知なる自分の可能性を開く
例 何歳からでも資格取得可能
歌手になることもできる
・行動することで経験が蓄積される
経験でスキルが身につく
まずやってみることが重要
・やりたいことや好きなことがわからない人
好きな場所に気づくことがまずは重要
②好きなことの中でこそ
あなたの価値は育つ
・新しい可能性を求めて一歩を踏み出す
一歩を踏み出す自分のスイッチがある
・どうすれば自分のスイッチが入るのか？
好きなことに出会うのが大切
新しい行動へと一歩を踏み出す
③好きなことは
自分の経験の中にこそある
・好きを見つけるには過去の体験が重要
過去の体験から好きなことを確認する
ネガティブな体験も気づきを得られる
→ エンジョイ年表を書いてみる
スキルや価値観を認識できる
２．エンジョイ年表
①STEP1 年表を作成する
②STEP2 振り返る
①STEP1 年表を作成する
・エンジョイ年表とは？
嬉しかったこと
好きだったこと
→ 書き出していく
なぜを自分に問いかけてみる
・なぜ問いかけることで解像度が上がる
自分の価値や未来へのビジョンが見える
・年表の書き方
⑴ 紙と筆記用具を用意する
⑵ 大まかな時間軸を設定する
幼少期～小学生
学生時代
社会人初期（20代）
社会人前半（30代）
→ 自分の書きやすい区切りでいい
あまり細かくしないことに注意
②STEP2 振り返る
・年表の書き方
⑶ 時間軸ごとに次の3つを書いていく
1.記憶に残った出来事
例 幼いころの趣味
仕事で関わったプロジェクト
出会った人たち
→ 好きなこと中心
2.そのときの感情
例 新しい企画を考えるのが好き
プレゼンをするのが楽しかった
提案が喜ばれて嬉しかった
3.そこで学んだこと
キャリアに与えた影響を確認する
人生の転機
価値観が変わった瞬間や体験
３．エモーションマップ
①エモーションマップで
夢と好きなことを結びつける
②エモーションマップの書き方
①エモーションマップで
夢と好きなことを結びつける
・エモーションマップの書き方
⑴ 紙を左右2つに分ける
⑵ 右に書くこと
好きなこと・好きなもの
例 スポーツ観戦
スイーツの食べ歩き
読書
地元の友達
おしゃべり
⑶ 左に書くこと
夢・やりたいこと
例 いろいろな所へ旅をする
海外で仕事をしたい
マイホームを買う
地元を盛り上げたい
社長になりたい
→ 大げさに考えないこと大事
軽い気持ちで幅広く書く
⑷ 左右で結びついているものに線を引く
新しく見えたものを書き込む
②エモーションマップの書き方
・エモーションマップの書き方
⑸ 夢の実現に必要なことを書き出す
例 スイーツで地元を盛り上げる
地元お菓子メーカーの企業を探す
どんな仕事をしているか調べる
文章力が必要なのか考える
地元のライバルお菓子を食べる
その企業の菓子を全部食べる
論理のサムさんです。今回の作品からは「エモーションマップ」と同じようなことをしていることに気づきました。「死ぬまでにやりたいことリスト」を見直します。
超一流に学ぶチャネル
【本の解説】 Unique Piece あなたの価値の育てかた
180 回視聴 2025/01/18
１．価値を見失っているだけ
・自分の価値を見失いがち
周りから批判や指摘を受け続ける
例 仕事
家事
育児
・ユニークピースという概念
ユニークピースとは？
芸術品の世界で一点モノを指す言葉
→ 働く人一人一人
かけがえのない一点モノの存在
・価値を見つけ育てる方法
過去の経験の掘り起こし
今の経験の最大化
・新しいことに挑戦する勇気を持つ
自分の可能性を信じる
価値を育てる上で重要
２．仕事を自己表現の場として捉え直す
・組織は個人の集合体ではない
一人一人の自己表現
有機的につながることで成り立っている
３．やりたいことの見つけ方
・最初からやりたいことがなくても構わない
楽しいと感じる瞬間
嬉しいと感じる瞬間
→ 注目することが重要
あせらないことが大切
・何歳からでも価値は育つ
年齢を理由に挑戦をしない ✖
AIによる画像を背景に音声合成でのテロップのある独り語りです。今回の作品からは「ユニークピース」という考え方を新しく知りました。「世界に1つだけの花」という歌を思い出しました。
今日のアクションプラン
「死ぬまでにやりたいことリスト」を見直す
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