本要約チャンネル【毎日19時更新】
【10分で解説】「死ぬ瞬間の５つの後悔」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
51,578 回視聴•2020/07/23
・本当に死ぬ瞬間の患者さんから取ったアンケートに基づいて作られている
・死ぬ瞬間の５つの後悔
①自分に正直な人生を生きればよかった
②働きすぎなければよかった
③思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
④友人と連絡を取り続けていればよかった
⑤もっと幸せを求めればよかった
・今自分を変える努力をすれば、後悔しない人生が歩める
・自分に正直な人生を生きているか？
成功のレールに乗っかっているのは正直なのか？
死について考えることが今の生を充実させてくれる
我慢し続ける人生ではないのか？
やりたいことをやる強さを持てなかった自分に腹を立てる
やりたいことは今すぐやらなくてはいけない
他人の目など死ねばすべては無に帰す
絶対に譲れないものは譲るな
・働きすぎなければよかった
仕事で本当に大切なものを失った
人生にはバランスが必要
大切な人は何を望んでいるのか？
・思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
自分の気持ちを素直に言っているか？
やりたいことをしっかり言っているか？
好きな人に好きと言っているか？
・友達と連絡を取り続けていればよかった
・もっと幸せを求めればよかった
友情は儚い
私達はもっと幸せになってもいい
写真を多用して、雰囲気を出しています。アニメショーンが少ないです。全体のバランスが悪く、後半２つが一緒になってしまっています。
本の要約研究所
【10分でわかる】死ぬ瞬間の５つの後悔
6,270 回視聴•2019/12/16
・死ぬ瞬間の５つの後悔
「自分に正直な人生を生きればよかった」
「働きすぎなければよかった」
「思い切って自分の気持ちを伝えればよかった」
「友人と連絡を取り続けていればよかった」
「幸せをあきらめなければよかった」
・もし死の間際になって、自分の人生を後悔したとしても、ありのままの自分を受け入れ、許すことで、心の平安を手に入れられる
・後悔しない人生を歩くためには、自分の心に正直に生き、すべての幸福に感謝することが大事である
・最も多い後悔
もっとやりたいことをやればよかった
自分に正直に生きて。他人にどう思われるのかなんて気にしないで
自分に正直でいるためには勇気が必要
・働きすぎた
孤独に死ぬ
地位や物質的成功で自分の価値をはかることに意味はない
働きすぎるな。バランスを失わないようにすること。仕事だけが人生じゃない
・幸せになってほしい。あんなに働くのをやめてシンプルに生きてほしい
愛しると伝えてはどうか
愛していることを伝えることで変化が起きる
・幸せになりたいけれど、どうしたらいいか分からない
自分自身を許し幸せになってもいい
他人の意見に引きずられて幸せにならずにいるのなら、それをやめればいい
アニメショーンをしっかり効果的に用いています。最初のまとめは論理的でわかりやすかったのですが、事例紹介と対応が甘いように感じました。
心理カウンセラーmasa
死ぬ瞬間の5つの後悔。後悔しない人生を送るために
5,034 回視聴•2020/01/06
・後悔しない人生を送るために
・今現在、あなたは納得できる人生を送れていますか？
・死の間際に、人間はしっかりと人生を振り返る。後悔には同じことが多い
・自分自身に忠実に生きればよかった
親や家族や恋人に望まれる生き方ではなく、自分らしく生きればよかった
・あんなに一生懸命働かなくてもよかった
仕事ばかりではなく、もっと家族との時間を過ごせばよかった
・もっと自分の気持ちを表す勇気を持てばよかった
世間でうまく渡っていくために、気持ちを押し殺して生きてきた
・友人関係を持ち続けていればよかった
人生最後の数週間、人は友人の本当のありがたさに気づく
・もっと自分を幸せにしてあげればよかった
変化を恐れ、選択することを避けてしまった
・５つの後悔は、もっとこうしておけばよかったという後悔
やらない後悔は取り返しがつかない
・やるだけやって後悔するなら清々しい
ダメだったけど、チャレンジしたんだからＯＫ
・今、人生を振り返り、やらない後悔がないように生きよう
具体的な例えが出てきません。その代わり、５つの後悔一つ一つに解説をつけられています。後悔の表現が他の方と少し違います。まとめの「やらない」後悔がないように生きようは、心に残りました。
リーマンマスク【本要約】
【本要約】死ぬ瞬間の5つの後悔とは？【ホスピス介護人の告白】
647 回視聴•2020/01/28
・患者さんが死の間際に後悔していたことを記録
・５つの後悔
①自分に正直な人生を生きればよかった
②働きすぎなければよかった
③思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
④友人と連絡を取り続けていればよかった
⑤幸せを諦めなければよかった
・①が一番多い後悔
解放されたときには、寝たきりとなり、やりたいことをやればよかったと後悔
自分に正直に生きてちょうだい。他人にどう思われるかなんて気にしないで
・決まった日常は、楽で安全ではあるが、満足感は得られない
・自分が向かいたい方向が決まれば、それに合った環境に身を置くことが大切
・②が次に多い後悔
働きすぎて大切な人と過ごせなかった
働きすぎるな。バランスを失わないようにすること。仕事だけが人生じゃない
・自分の人生において大切なことを見失わないためには、「働きすぎない」ことが重要
・他者からの評価や期待を気にしすぎて、ありのままの自分を出せなかったことが原因
・自分の心のままに生きる強さを持つことが大事
・リーマス的所感
みんな同じことで悩んでいる。だからこそ、捉え方次第でどうとでもなる
最初の２つだけの後悔に絞って、例えや解説を加えられています。最後の所感は、サラタメ的考察を感じさせてくれました。プレゼント企画は不要だと感じました。
ライフハックアニメーション – 心と体の健康チャンネル –
【人は死ぬ時】何を後悔するのか？先人から私たちへのポジティブなメッセージ
62,984 回視聴•2020/03/28
・ポジティブなメッセージであり、私たちを勇気づけてくれる
・自分に正直な人生を生きればよかった
染まりやすく、囚われやすく、期待に応えたいのが人間
楽しいことよりも苦しいことを避けるのを優先
苦しみに耐えきれなくなるまで目をそらしている
愛されたい、認められたい、理解されたい（欲求）から苦しみを感じる
他人や環境に抑圧させない
無意味な責任感に振り回せない
自分の可能性を潰さない
・働きすぎなければよかった
自分の価値をやり遂げたものや所有しているものと勘違いしがち
働くことは、人生の一部に過ぎない
人生はもっとシンプル
・思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
大人になると素直さを失う
愛している人には気持ちを伝えるべき
自分の気持ちを伝えるには勇気がいるが、それだけの価値がある
・友人と連絡を取り続けていればよかった
友人との出会いは奇跡
人は孤独に弱い生き物
・幸せを諦めなければよかった
幸せは、人生のある時点で訪れるものではない
幸せとは、結果ではなくプロセスに見出すもの
意味ある経験をしているのなら幸せなこと
文字情報は少なく、アニメショーンで多くを表現しています。楽しく見ることができ、印象にも残りやすいです。文字起こしする私は、少し大変でした。
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