2024-08

12位　めぐりズムホットアイマスクを　　　箱買いしておく ・眼精疲労を回復　眼精疲労という概念は怪しいと思っていた　　調査した結果眼精疲労はあるとわかった ・眼精疲労は目が疲れていると思いがち ✖　目からくる脳と神経の疲れのこ...

相振り飛車の基本 【相振り飛車の第一歩】相振り飛車　基礎編 　相振り飛車の基本　⑴ 向かい飛車がオススメ　⑵ 相手が三間飛車の場合　　玉を囲う４八玉が悪手になることがある　　　飛車先の歩をつかれて５五角　　　　桂馬で受けて...

14位　昼寝しすぎない ・眠れなくなる　昼寝しなくていい良質な睡眠をとるべき ・でも昼寝したくなる時がある　お昼ご飯の量を減らす　　眠くなることが劇的になくなる ・アクションプラン　眠くなったら15分～20分寝る ...

相振り飛車を避ける方法 【初心者必見】苦手な相振り飛車を避ける指し方 　「相振り飛車を避ける方法」でYouTube検索したら、上の動画がヒットしました。さっそく学習しました。 　相手が角道を止めて振り飛車だと思って、...

生産性の高いライフスタイルを続けてきた ・最も大切にしてきたもの　質の高い睡眠　　体調を壊すことがない理由　　　→　睡眠へのこだわり ・何をすればいいのかで悩む ✖　毎日ぐっすり眠る　　全部うまくいく ・最高の睡眠のため...

アヒル戦法への振り飛車の対策 何度でもお伝えしたいアヒル戦法対策決定版 　「アヒル戦法　振り飛車の対策」でYouTube検索したら、モックンのモクモク将棋実況チャンネルさんがヒットしました。三間飛車をとにかく深く研究されて...

勝てないときはどうすべきか 【将棋】スランプからの脱却方法 　「将棋　勝てないときはどうすべきか」でYouTube検索したところ、石川先生の動画にヒットしました。さっそく勉強しました。 　スランプからの脱却方法　⑴ ...

３位　ガチでスキンケアを始める ・やってほしいスキンケア　⑴ 日焼け止め　⑵ ビタミンC誘導体　⑶ レチノール　⑷ 優しくクレンジング　→　毎日やるべき　　　　美容業界の人権 ・本当に肌ツヤがキレイになる　男性はひげ脱毛も効果...

１位　子ども心を取り戻す ・子どもの頃は全てのものに興味があった　でも好き勝手すると叱られるようになった　　社会人は常識を持って生きている　　　→　何をするにも許可が必要　　　　　　子ども心が消えていってしまう ・他人の目を気...

中盤が強くなる考え方 【将棋】中盤が強くなる考え方【将棋上達法　中盤編】 　今回も石川先生のチャンネルで学習しました。考え方を教えてくれる貴重なチャンネルです。ありがとうございます。 　中盤が強くなる考え方　⑴ 初心...