ふとん大学（話題の本を紹介！）
【新刊】メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける 澤円【9分で要約】
3,580 回視聴 2023/10/22
１．メタ思考とは？
・変化が激しい今の時代
今のままで大丈夫なのかと不安を感じる
メタ思考で視点を変える
・メタ思考で視点を変える
自分の立ち位置を客観的に把握する
例 会社という枠の中で考える ✖
社会という大きな広場 〇
会社で若手の立場
社会では一人前の経験かも
会社では良い評価をされている
社会的には給料が低いかも
メタ思考で視点を広げる
会社という小さな枠
→ 社会という大きな広場
メタ思考で自由に生きられるようになる
・エイリアスとは？
本来の意味
別名
リンク機能
著者のとらえ方
特定の場所にいる自分を分身と考える
例 会社にいる自分
仕事をしている自分
→ 機能を提供しているだけ
・複数のエイリアスを持つ
精神的な余裕が生まれる
２．複業をせよ
・副業
本業以外の仕事をすること
・複業とは？
複数の本業を同時並行で行うこと
複数のエイリアスを使い分けられる
→ 1つがうまくいかない
他でカバーできる
・今後は複業することが当たり前になる
例 フリーランスで働く
転職を繰り返す
・仕事以外でもエイリアスは作れる
趣味を生かす
３．余人をもって代えがたい存在になれ
・ジョブ型雇用
企業にとって必要な職務に応じて採用する
例 スキル
経験
資格 など
・ジョブ型雇用では仕事はできて当たり前
さらにプラスできるものが必要になる
自分が貢献できるものを見つける
・自分が貢献できるものとは？
他者からありがとうと言われること
自分の行動を客観的に認識する
→ プラスになるものを武器にする
余人に代えがたい存在になれる
「！」の多いふとん大学さんです。今回の作品からは「自分が貢献できるもの」を見つけようと思いました。他者からありがとうと感謝された経験を考えます。
リーマンの本屋さん
【自分の分身が働く】メタ思考 「頭のいい人」の思考法を身につける ～本紹介～
1,140 回視聴 2024/02/1
１．特定の場所にいる自分それぞれを
分身として捉える
・会社には私という機能の一部を提供
分身に動いてもらうというイメージ
会社の中の別人として振る舞う
→ 消耗しなくなる
・仕事がうまくいってないとき
うまくいっていない自分
自分のアイデンティティ
→ 同じだと思ってしまう ✖
分身だと思えば気持ちが楽になる
・複数のコミュニティに接点を持つ
いろんな人たちに話を聞く
幅広い視点を確保する
→ メタ思考しやすくなる
・複業がしやすくなる
複業とは？
複数の本業を並行して行うこと
分身として複業する
軽やかに行動できる
→ うまくいかなかったとき
リスクヘッジになる
２．思い込みから自由になる思考法
・会社から与えられた以外の場
「ありがとう」と言われる時間を作る
・外の世界を知る
0か100で考えてしまう ✖
例 転職
起業 など
転職や起業はハードルが高い
今属している組織に軸足を置く
→ いろいろな世界と積極的に関わる
見える景色が変わる
・「ありがとう」と言われる時間を作る
人は誰かの役に立つことができる
例 市町村のイベントを手伝う
ボランティア活動に参加する
外の世界に出て知らない価値観に出会う
思い込みから自由になることができる
３．判断軸は面白いか面白くないか
・面白いか面白くないかで判断
当たり前のようで意外とできていない
・周りの声ばかりを聞く ✖
自分で簡単に選択できなくなる
他人の判断軸で生きる人
→ 簡単に不幸になる
・面白いか面白くないか
自分で選択することができる
自分で判断・選択する
→ 自己肯定感も高まる
・自分ができることだけをやる
自分ができることにひたすら集中する
自分が嫌いなことは徹底的に避ける
・できることは自分で決めてOK
誰かより優れている必要はない
アニメーションと文字情報のバランスが取れた独り語りです。今回の作品からは「判断軸は面白いか面白くないか」が刺さりました。私は、今まで面白くない仕事を他人の顔色ばかり窺って続けてきました。今回の退職を機に面白いか面白くないかで選択します。
今日のアクションプラン
面白いか面白くないかで選択する
今日のアクションチェック
退職後は、面白くないことはしません。
自分の興味のあることだけをしています。
具体的には、3つの趣味にかかわるイベントを探して参加しています。
3つとは、将棋・サウナ・ウイスキーです。
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