５位 MOLDEX（モルデックス）の耳栓
・声が聞こえないようにイヤホンをし続けるのは疲れる
耳栓もいろいろ使ってみた
・良いところ
①使い捨て
毎回洗うのは面倒くさい
耳の中の清潔感は大事
②遮音性
遮音値３３ トップクラス
③フィット感
耳が痛くなりにくい
・５００円でAmazonで買える
いろいろな形をお試しできる６００円くらいのセットも売っている
睡眠･昼寝の質向上にも最高
モルデックスの耳栓は持っています。形も全く同じものでした。
数年前にめまいがして、動けなくなったことがありました。いろいろ調べて耳鼻科へ。めまいは三半規管の異常からくるものなので、耳鼻科らしいのです。
めまいは治まったのですが、代わりに耳鳴りがするようになりました。かなり耳鼻科に通い、薬も処方されたのですが、加齢によるものということで治りませんでした。今も鳴っています。
耳鳴りがするようになってから、人の声を選択的に聞きとることが苦手になりました。音も声も同じように聞こえてしまい、音がする中だと話が理解できません。ミーティングでは場所を変えるなど、配慮してもらっています。
選択的に音を聞きとれないと声や音が気になって仕方ありません。そこで、今回の耳栓。私もたくさん調べて、遮音性能の高いものということでモルデックスを選びました。
かなり効果はあります。音が気になる人にはオススメです。
４位 ゴム製のサンダル・スリッパ
・デスクワークの人にオススメ
普通の靴は蒸れる
人間は裸足が一番
・通気性の良いゴム素材がいい
裸足だと皮脂やいろんな汚れがついてしまう
・Amoji（アモジ）のサンダルがオススメ
この機能性で２０００円は安すぎる
履物は、それぞれの会社の文化や伝統によるので、一人だけサンダルということは難しいです。私の職場では、サンダルを履いている人はいません。
その代わりスニーカーがＯＫなので、私はマコなり社長がすすめてくれたAllbirdsのスニーカーを履いています。
Allbirdsのスニーカーを履いたときは衝撃的でした。マコなり社長が「履いているのに、履いてない」みたいな感覚と言っていましたが、話半分に聞いていたのです。
しかし、その圧倒的な軽さには感動しました。「履いてない」とはさすがにならなかったのですが、今まで感じていた半分くらいの重さ。毎日履くので慣れてはきましたが、快適さは段違いです。
そして、通気性の良さ。蒸れません。サンダルが必要ないくらいの爽快さです。Allbirdsオススメです。
３位 ノートパソコン フィリップスタンド
・パソコンを斜めにするアイテム
①タイピングがしやすくなる
タイピングが速くなる
②姿勢が良くなる
・折りたたんで携帯できるタイプが便利
ノートパソコンスタンドは、ワイヤレスキーボード・マウスと一緒に使い、ディスプレイの高さを調節するために使っています。
マコなり社長がノートパソコンのキーボードを斜めにした方が打ちやすいと言っていたので、タブレットをはさんで実験しました。
確かに打ちやすいです。アームレストに手の下の部分をしっかり固定することができます。少しだけディスプレイも高くなり見やすくなりました。
こだわらなければ別にスタンドを買うまでもありません。何かを挟めばいいのです。ぜひ実験してみてください。
仕事がめちゃはかどる超集中グッズ チートブースト商品
・エスタロンモカ
けしてオススメできない商品
１粒でコーヒー１～２杯分のカフェインが含まれている
・マコなり社長は、レッドブルでエスタロンモカを流し込み、コーヒーで口直ししていた
カフェイン中毒
逆流性食道炎
・何事にも適量がある
頑張るときに適量を使えば短期的な目覚め効果は得られる
カフェインの錠剤があるのですね。初めて知りました。これは体に悪そうです。
私もコーヒーは結構飲みます。朝寝起きに必ず１杯。通勤のときにコンビニコーヒーを１杯。職場で１杯。計３杯にしています。
カフェインの取りすぎは眠りに悪影響があると聞いたので、１日３杯まで、１４時以降は飲まないと決めています。
睡眠の質と言えば「スタンフォード式最高の睡眠 YouTube動画比較」をまもなくアップします。よろしければそちらもお読みください。
２位 パーソナルパーティション
・視界に入ってくるものを減らすことで集中力を高めることができる
Amazonでの品ぞろえも増えた
・キングジムのパーソナルパーティション（１０００円位）がオススメ
人の動きが気になる人のマストバイアイテム
これは興味を持ちました。私だけではなく、同僚にも周りの環境に左右されやすいことに悩んでいる人がいるので、教えてあげたいです。
こういう周りを囲うモノは、秘密基地の様で男の子心をくすぐります。今調べたら、高さが２種類あって、３１０㎜と４５０㎜のものがありました。大人は４５０㎜一択でしょう。Amazonで３１０㎜が９７２円、４５０㎜が１２４２円でした。
これは購入決定です。即ポチしました。
２位 ２７インチ ４Ｋディスプレイ
・パーティションを置くのが嫌なら大きなディスプレイを置けばいい
・ディスプレイを買う３つの条件
①４Ｋモニター
４Ｋでないとザラツキが気になる
②高さが調節可能
目線が下がりがちにならないため
③USB-TypeC １本で映像出力・給電可能
電源とHDMIの２本のケーブルがいらなくなる
・難点は価格 ３つの条件をそろえると５万円以上する
でも、作業に使うものは投資価値がある
・ノートパソコンの画面と両方使うのはオススメできない
使い分けるのがめんどくさい
２７インチあれば１画面で十分・キーボードとトラックバッドを別に買う
私は職場をデュアルディスプレイにしています。ノートパソコンをスタンドで立ててディスプレイとしているので、１台だとどうしても表示される面積が足りません。
外部モニターは、Dellの電源有＋RGBケーブルという超安いモノです。中古で５０００円くらいでした。仕事でもケチが先に立ってしまうのは悪いクセです。
しかし、けっこう満足しています。先日、ノートパソコンのディスプレイと外部モニターの高さがあってないことに気が付いたので、低いモニターに将棋盤を挟んで調節しました。それで、高さが揃いました。
椅子の高さも調節し、より快適さを追求。新しい環境でしばらく様子を見ます。
１位 Apple AirPods Pro
・特にiPhoneユーザーの人は一択
Appleの革命的商品
３万円で高いけど価値がある
・同様の商品はほかにもあるが同期の速さ、扱いやすさが素晴らしい
ノイキャンで雑音が聴こえなくなる
一度使うと普通のイヤホンが使えなくなる
・最近マコなり社長が聴いているのは
Spotify（スポティファイ）の『Chill Lofi Study Beats』
歌詞がないほうがいい
流行りの曲やハマっている曲もやめたほうがいい
・充電ケースに刻印すると売るときに値段がガクッと下がるのでやめたほうがいい
売るときはメルカリで
ノイキャンのイヤホンは購入をすごく迷っています。しかし、ワイヤレスイヤホンは２つ持っているので、もう一つ買うのには抵抗があります。ここでもケチの私が反対してくるのです。
１つ目のイヤホンは、安物買いの銭失いでした。ひどい商品で音がショボ過ぎて、音楽はおろか、動画を見るにも使えませんでした。どこに行ったか分かりません。捨てたのかも。
２つ目のイヤホンは、値段の割にはよい商品でした。現役で使っています。しかり、同期に少し難があり、相性の良いものと悪いものがあります。職場のパソコンとは相性が悪く、使うことができません。
最近、ノイキャンのイヤホンで安い商品がたくさん出てきてますよね。そちらに食指が動いてしまうのです。しかも、商品が多くて迷ってしまって、結局買えません。
これを機にもう一度調べてみます。
今日のアクションプラン
・ノイキャンのイヤホンの購入を検討する
今日のアクションチェック
ノイキャンのイヤホンをついに買いました。
しかし、 AirPods Proではありません。相変わらずのケチさを発揮してしまい、値段と品質を見極めて、
外音取込モード搭載 (JPRiDE) Bluetooth ワイヤレスイヤホン T-5 ANC 完全ワイヤレスイヤホンを購入。
最大の購入ポイントは、値段の安さ５５８０円とAmazon’s choiceです。
安物買いの銭失いにならなければいいが･･･。
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