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スタンフォード式最高の睡眠 YouTube動画比較

中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY【最高の睡眠①】免疫力を高める睡眠は新型コロナウイルス感染の防御策【最高の睡眠②】新型コロナウイルスから身を守る安眠法 1,475,589 回視聴2020/04/1...
マコなり実験

自宅のトイレに絶対に置いてはいけないもの TOP5

5位 トイレマット・トイレカバー ・おしっこをため込んでいるだけ 掃除もしにくい ホコリ・汚れをため込んでいく ・トイレマットを置く理由 ①男性が立ってするので、おしっこが飛び散るから  → 座ってやれ! ②なんとなく殺風景だ...
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【買うだけで】仕事がめちゃはかどる超集中グッズ TOP5

5位 MOLDEX(モルデックス)の耳栓 ・声が聞こえないようにイヤホンをし続けるのは疲れる 耳栓もいろいろ使ってみた ・良いところ ①使い捨て  毎回洗うのは面倒くさい  耳の中の清潔感は大事 ②遮音性  遮音値33 トップ...
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【今すぐ食べないと損】皆知らないガストの最強メニューTOP5

俺たちはガストを舐めている ・ガストをデリバリー、テイクアウトで食べてみてほしい うまくてビックリする ・ファミレスは、そこそこという先入観がある ファミレスへの期待値は無意識に低くなっている お店で食べるよりデリバリーして食...
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【衝撃】実は朝食に食べてはいけないもの TOP5

5位 おにぎり・食パン・うどん ・朝ご飯の定番 白い炭水化物は少量でも健康に良くない 問題は、GI値が高すぎること 食パン95・おにぎり88・うどん85 そばも十割そばでない限りNG ・GI値が高い悪影響 ①糖尿病リスク ②イ...
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【仕事が遅い人へ】誰でも仕事が早く片付くタスク管理術 TOP5

5位 期日を厳密に決める ・「今日中にやります」「なるはや」などは絶対に使ってはいけない 「今日中」とは何をさすのかがわからない マコなり社長の会社では禁止ワード ・全部日にち・時間ベースで決めること 厳密に決めておかないと自...
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【自分嫌い】「自信がない人」になってしまう原因 TOP5

自分に自信がない人はこれをやれ! ・日本人の約6割の人が「自分に自信がない」と答えている 特に自信がない人が多いのが女性・若者 年齢が60歳を超えてくると自信がない人は減ってくる ・公務員・無職の人は最も自信がない 自営業・自...
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苦しかったときの話をしようか YouTube動画比較

サラタメさん【サラリーマンYouTuber】【12分で解説】苦しかった時の話をしようか【サラリーマンにとって真の地獄とは】 279,167 回視聴2019/11/23 【12分で解説】苦しかった時の話をしようか【サラリーマンに...
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【自己肯定感UP】現代人の悩みは「ニーチェ」を知れば消し飛ぶ

ニーチェを知らない人がいる ・哲学を学べば最初に学ばざるを得ない人 フリードリヒ・ニーチェ 神は死んだ 奴隷道徳 力への意思 超人思想 永劫回帰 厨ニ病フレーズをこの世に残していった哲学の狂人 ・ニーチェはマコなり社長の師匠 ...
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影響力の武器 YouTube動画比較

サラタメさん【サラリーマンYouTuber】【悪用厳禁の名著】影響力の武器|情弱ビジネスの裏側を教えちゃいます。 640,529 回視聴2019/11/16 【悪用厳禁の名著】影響力の武器|情弱ビジネスの裏側を教えちゃいます。...
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