マコなり実験

夢をかなえるゾウ ・マコなり社長が今回影響を受けた一冊 今すぐ友達との遊びを主催する ・リーダーになる経験ができる ・参加する人たちが楽しいを優先する 　私は、遊びを主催したことがありません。 　今は、...

湯船に入らない ・「最高の入浴法」早坂信哉 著 ・睡眠の質が向上する ・主観的な健康状態がよくなる ・「幸福度」が高くなる ・サウナもよい 　私は、湯船に入りません。 　両親と暮らしていて、他の二...

「考える」の正体 ・「自分が今何を考えているか」を文章に落とすこと ・自分の偏った思考を客観視できるから ・認知バイアス ～ 合理的でない意思決定と行動をとってしまう偏り、偏見、先入観のこと ・単純接触効果 ～ 繰...

幸せとは何か？ ・承認実感度 ～ どれだけ自分が価値ある人間だと感じられているか ・自己承認力と外部承認力の２軸のマトリクス ・職場は外部承認力。自己承認力も大切 ルーティーンワークすぎる職場 ・創意工夫する...

具体的な目標に向けて運動している ・リフレッシュ効果、自己肯定感 ・具体的な目標は仲間に報告していた方がよい ・運動しないと気持ち悪くなってくる ・新しい挑戦にポチり癖がつく 　私は、マコなり社長の動画の影響...

「進捗どう？」 ・「あれどうなった？」も同じ ・仕事において主導権を握れていないということ 　私は、言われません。 　せっかちなので、仕事は早く終わらせてしまいたいのです。できれば一番に。 　さらに大きい理由...

珪藻土バスマット ・布のバスマットは、カビの生えた雑巾 ・吸水性、速乾性が高いからビチャビチャしない ・消臭効果が高い ・表面がいつもサラサラ ・カビやダニが繁殖しにくい ・汚れてもペーパー（紙やすり）...

勝てる戦略がない仕事 ・成功体験を得ることができないから ・経営陣の戦略が重要 　私の今の仕事は、運の要素が強いです。単年度ごとに担当する相手が変わります。もちろん、だれを担当するのかを決めるのは、経営陣です。 　...

相手が苦手とすることを見抜くこと ・より人の強みが生きる接し方ができる ４つのタイプに分けるソーシャルスタイル分析 ソーシャルスタイル分析 ドライビングタイプ ・自己主張が強くて、感情が表に出にくいタイプ ...

目標となる人を決める ・ビジュアライズ　～　頭の中に情景が思い浮かぶレベルで想像できる状態にする ・自分がなれると思う人物にすること ・プロセスのビジュアライズ　～　目標となる人の成功までの過程を調べる ・考え方、...