マコなり実験

14位　昼寝しすぎない ・眠れなくなる　昼寝しなくていい良質な睡眠をとるべき ・でも昼寝したくなる時がある　お昼ご飯の量を減らす　　眠くなることが劇的になくなる ・アクションプラン　眠くなったら15分～20分寝る ...

生産性の高いライフスタイルを続けてきた ・最も大切にしてきたもの　質の高い睡眠　　体調を壊すことがない理由　　　→　睡眠へのこだわり ・何をすればいいのかで悩む ✖　毎日ぐっすり眠る　　全部うまくいく ・最高の睡眠のため...

３位　ガチでスキンケアを始める ・やってほしいスキンケア　⑴ 日焼け止め　⑵ ビタミンC誘導体　⑶ レチノール　⑷ 優しくクレンジング　→　毎日やるべき　　　　美容業界の人権 ・本当に肌ツヤがキレイになる　男性はひげ脱毛も効果...

１位　子ども心を取り戻す ・子どもの頃は全てのものに興味があった　でも好き勝手すると叱られるようになった　　社会人は常識を持って生きている　　　→　何をするにも許可が必要　　　　　　子ども心が消えていってしまう ・他人の目を気...

リッツカールトンに泊まる ・泊まってみたい高級ホテル　一番良かったのはフォーシーズンズ大手町　　でもリッツカールトンは間違いない ・最初に行くならリッツカールトン　超高級ラグジュアリーホテル　　一流ホテルを体験してみるべき　　...

７位　スモーキーなスコッチウイスキーを　　　ストレートで楽しむ ・マコなり社長はワインのイメージ　ウイスキーの方が好きになったのは早い　　最初に飲めるようになったお酒　　　→　ウイスキー ・お酒が飲めるようになったきっかけ　2...

９位　美術館でアートを楽しむ ・アートは何から学ぶべきか？　小難しい知識は必要ない　　学ぶべきは歴史 ・アートは難しそう ✖　権威的で怖い ✖　　アートには意味がある　　　→　歴史を勉強すれば理解できる　　　　　　暗記の必要は...

どうしたら筋が良くなるのか どうしたら筋が良くなるのか？ 　どうしたら筋がよくなるのかという気になる動画がありました。すぐに見て学習しました。石川泰さんの将棋チャンネルは、具体的な戦法の話だけでなく、指す方向性も教えてくれ...

30歳を過ぎるとどう変わるのか（後半） ⑥仕事では成長よりも結果が求められる・若い頃は他人から助けてもらえた　20代で成長できていないと説得力がない　　30歳を超えたたら結果が求められる　　　→　言い訳できない年齢 ⑦老ける人...

大人にならないとできないことを語る ・前に若者でないとできないことを語った　大人とは何歳からか？　　法律的には18歳　世間的に22歳は新人のイメージ ・30歳は若者という歳ではない　30歳を超えると大人に入っていく　　大人にな...