７位 同じ趣味を続けない
・話のつまらない大人
30歳を超えると人生一度詰む
やりたいことがなくなってしまう
→ ワクワク感がなくなる
・仕事や家庭での責任がある
時間を作れなくなる
・漠然とした恐怖感
同じ毎日の繰り返し
同じ話題ばかり話している
→ 話のつまらない大人の完成
・アクションプラン
これまでの趣味の時間を減らして
新しい趣味を始める
・いったんやってみることが大事
大人になると新しい体験をしなくなる
例 スポーツ観戦の趣味だけ
他の知識が乏しくなる
好き嫌いせず幅広くやってみる
新しい趣味を始めるべき
私の趣味は、固定化しています。３大趣味は、将棋・サウナ・ウイスキーです。しかし、退職して、エンタメに時間をさけるようになりました。
新しいマンガをたくさん読めるようになりました。アニメやドラマも欠かさずチェックして、面白くないモノは、見ないようにしていきます。
映画もAmazonプライムビデオでオススメの映画をYouTubeで探して見るようにしています。でも、時間が長いのにもかかわらず、当たり外れが大きいのが欠点です。
１か月に１回は、旅行の計画を立てて実行しています。天童市の桜祭り・余市ニッカ蒸留所見学・メープルロッジに行きました。
私の趣味は、今やっているもので充分です。あとは、体験的なものをどう増やしていくかを考えていきます。
６位 高圧的な言葉や態度を取らない
・伝え方がすべて
マコなり社長が最も気を付けていること
でも完璧には出来ていない
→ 昔よりは良くなった
20代前半の頃はひどかった
・相手を感情的にさせたら終わり
そこからは話し合いにならない
強い言葉を使うと後に引けなくなる
→ ヒートアップしていく
・本音を隠す ✖
自分の考えは伝えるべき
・自己主張することは長所だと思っていた
本音をぶつけあって良いプロダクトを作る
いつも高圧的だった
→ 何度も変わると仲間の前で宣言
またできなくなって指摘された
何度も繰り返すことで変わった
・すべての時間で笑顔で感じよく話す
常に感じのいい人になる
最初の第一声から明るく挨拶する
例 タクシーを降りるとき
「運転
ありがとうございました」
・アクションプラン
24時間 感じのいい人になる
・人間は感情で意思決定している
信頼関係を築き物事を進める必要がある
毎日ゴキゲンで得をするのは自分
私は、高圧的な言葉や態度は取りません。ビビりなので、なるべく人と摩擦を起こさないようにしてきました。人ともめると、長く気になってしまって、引きずるからです。
マコなり社長のお陰で、感謝の言葉を常に話す習慣ができました。コンビニの店員さんには、商品を購入後に「ありがとうございました」と伝えます。両親にも、素直に「ありがとう」と言えるようになりました。
感謝は、他人ではなく、自分に返ってきます。ストレスが減ったり、幸福感が向上したり、自己肯定感が向上したりします。
私は、毎日「５行日記」として、「今日、感謝を感じたこと」「今日、自分がエライと思ったこと」の2つを5個書くようにしています。同じことを書くことも多いですが、振り返りとして有効だと感じてます。
今日のアクションプラン
「しないことリスト」の７位・６位をしていないかチェックする
今日のアクションチェック
私の趣味は、固定化しています。
３大趣味は、将棋・サウナ・ウイスキーです。
しかし、退職して、エンタメに時間をさけるようになりました。
私は、高圧的な言葉や態度は取りません。
ビビりなので、なるべく人と摩擦を起こさないようにしてきました。
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