フローマインド
【スラムダンクとスポーツ医学】湘北は何故強いのか？40万部の大ヒットスラムダンク勝利学の著者が解説（スポーツドクター 辻秀一）
2,021 回視聴•2020/06/20
・エクセレントな組織
エディジャパン ～ ラグビー日本代表チーム。2015年ラグビーＷ杯で、南アフリカを破った
・リーダーがエクセレントなチームとは、どういうチームだと考えているのかをメンバーに伝えているか
・エクセレントチームの３つの条件
①個人 ～ 自立
②関係 ～ 信頼
③全体 ～ 共有
・チームを一つにする方法として、「管理と恐怖」「仮想敵」もありうる
しかし、他に依存しているので長続きしない
・サスティナビリティ（継続性）がすごく大事
著者ご本人によるお話です。本の要約ではありませんが、著者のお話ということで載せました。少しだけスラムダンクのお話も出てきます。スラムダンク愛を感じました。
正念和尚の教育まんが動画New life No dukkha
漫画動画なのに教育系！？【心理学】スラムダンクの勝利学を紐解く！誰でもスポーツ、仕事に勝てる！メンタルテクニック
60 回視聴•2020/07/20
・練習番長！？試合はからっきしダメな格闘家
プロ１０戦目の格闘家
今日の試合で負けたら１０戦１０敗
勝てるかも？
結局、判定負け
・なぜ練習では強いのに本番では力を出せないのか？
スラムダンクの勝利学を知る
俺が大事なのは今 ～ 勝利
・今を生きろ！
過去と未来との比較を推奨しない。今にフォーカスする
・大一番の不安や緊張感にのまれないためには、練習・普段の生活から今を意識する
・不安が発生するプロセス
①視覚などの外部的情報による脳の自動思考
②失敗を想像
③未来のことを不安に思う
・想像しなければ、不安や緊張は大きくならない
・それができないのは、練習や私生活から今を意識していないから
今の瞬間瞬間を意識することで、本番に過去や未来に心を迷わさずにすむ
・練習、私生活から今を意識する習慣をつくろう
前半、キックボクシングの短いマンガがあります。後半のフリにはなっていますが、もう少し工夫があった方がよい気がします。まとめとしては、短くわかりやすかったです。
猪上素啓
【経営者・社長の読む本】スラムダンク勝利学 辻秀一 コーチ・コンサル・セラピスト・専門家のオリジナルメソッドとビジネスモデルをプロデュース グレイトフル
1,214 回視聴•2014/11/18
・バスケットボールマンガを通じて、人生哲学やコーチング、メンタルについて紹介した本
・スポーツにおいて、どのようなメンタル、考え方で選手を導くのか
・スラムダンクを読んでなくても十分に面白い
・目次
心技体を変化させる
根性は正しく使う
するべきことをする
今に生きる
良いところを見る
反省と確認は違う
怒りの感情をコントロールせよ
あきらめは最大の敵である
波を感じる
結果の捉え方こそ勝負の分かれ目なのだ
だれのために
・会社のマネジメントに役立ち、個人でもフローに入りやすくなる
・生産性、集中力がアップする
本の要約でありません。目次だけを紹介されています。一人語りです。本に興味を持ってもらうだけの紹介でした。
コメント