２位 いつも笑顔で印象をよく話す
・最高の資産
ストレスレベルが高い人は浪費をする
ストレスの根源は人間関係にある
例 会社の上司とウマが合わない
憂さ晴らしのためにお金を使う
洋服
お酒
食事
ギャンブル
・良い人間関係を保ち続ける
浪費はなくなる
収入も増える
人の力を借りられるようになる
結果を出して出世していく
家族との関係も良くなる
より一層仕事を頑張れる
・人間関係を良くする最良のアクション
いつも笑顔で印象よく話すこと
・いつも笑顔でニコニコしている人
感情的に説教されることもなくなる
笑顔の人には好意を持つ
→ 人間の抗えない本能
・なぜみんな笑顔でいないのか
努力するのが嫌だから
現状を変えるのが面倒
私たちは慣れてしまう
例 新入社員
笑顔で頑張ろうと努力する
結婚したばかり
パートナーに気を使う
慣れると努力しなくなっていく
・シンプルな原理原則
良い関係を築きたいなら笑顔でいるべき
・人生が楽しそうな人
いつ会ってもニコニコしている
自分から大きな声で挨拶している
・アクションプラン
話すときは一番笑顔で大きな声で話す
今この瞬間から笑顔で話し始めるべき
私は、いつも笑顔で印象よく話せていません。今は、退職したので人に会うことが、ほとんどなくなりました。でも、仕事をしていたときから笑顔で話すことができていませんでした。
初めて会った人に、「怒っているのかと思った」と言われたことがありました。小学校の教員をしていたのですが、子どもから最初はだいたい怖い先生だと思われました。
自分なりに理由を考えてみました。私は、他人に対する興味関心が薄いのだと思います。裏を返せば、自分の事で手一杯なのです。
「怒っている」「怖い顔」なのではなく、緊張しているのです。自分にフォーカスしているために、他人に気を遣うことができなくなっています。
退職して、人と会うことは少なくなってきましたが、他人への配慮に努力していこうと思います。
１位 自分の美学を持つ
・価値は自分で決める
理屈なしで美しいと思うものは何か？
・お金に困らない人は人から求められる人
これからの時代は揺るがぬ美学がある人
・美学とは？
物事に対する価値基準
例 何がかっこいいと思うのか？
何が美しいと思うのか？
・今は分散とリスペクトの時代
皆が同じ人に憧れる時代は終わった
例 分散
有名人
YouTuber
アーティスト
→ いろんな人がいる
それぞれに熱狂的なファン
・リスペクトも必要
人を馬鹿にするような人は炎上する
相手のことを考える道徳観が求められる
・商品やサービスも分散している
今の商品は一定以上のクオリティがある
粗悪品はなくなった
ニッチな商品・サービスも増えた
・自分の美学のない人
企業にお金を取られ続けて終わる
・自分の美学がある人
何にお金を使うのか使わないのかが定まる
・マコなり社長の美学
「他の誰かのために
自分の人生を使うのをやめよう」
例 洋服 ✖
同じものを着る
夜遅い飲み会 ✖
行かない
休みの日に遊び ✖
行かない
・自分の美学を持ってない人がわがまま
他人に認められないと不安になる
人に文句をつけて人を変えようとする
人生で価値あるものは自分で決めるべき
・アクションプラン
自分の美学を言語化する
・マコなり社長の美学
サプライズマインドセットという名前
まとめあげた
歳を重ねるごと
自分の美学の解像度が上がっていった
私の美学は、「穏やかに生きる」です。退職して、毎日が同じルーティンになりました。今のこの生活に満足しています。
挑戦を否定しているわけではありません。私の挑戦は、小さな挑戦でいいのです。大きな挑戦は、私にはストレスにしかならないことが分かりました。
30代の頃、自律神経失調症で休職しました。昨年、うつ病で退職に追い込まれました。この2つのことだけからも、他の人よりもストレスに対して過敏だということが分かります。
旅行という楽しい事さえ、ストレスなのです。旅にハプニングはつきものですが、そのハプニングが起こるかもしれないと思うことが、ストレスになります。
私の今の挑戦は、将棋で4段になることです。その経過をブログとして、記録しています。レート戦は、1日1局と決めています。その1局に、毎回ドキドキします。
たぶん他の人から見ると、他愛もない事だし、お金にもならない、価値を生んでるともいえないことなのでしょう。
でも、私にとっての楽しみは、自分で決めました。これが、私の美学だと思います。
おまけトーク
・マコなり社長が買っている株
4～5年くらい前に買った
何を買ったかは忘れた
→ 見ないようにしている
見ると気になるから
・最近収支を見てしまった
シンプルに負けていた
私は、資産で生活しています。いわゆるFIREというやつです。仕事をしていたときには、資産を見る必要はありませんでした。給料で充分だったからです。
しかし、いまは資産が命綱です。そのため、マネーフォワードMEに有料で登録して、毎日資産の増減を確認しています。
資産の増減がストレスになる人は、やらない方がいいことです。私は、100円の損得には敏感ですが、資産推移の100万円の増減には鈍感です。
過去に1千万円を失った経験が大きかったです。そして、そこから損失以上の利益を出すことができたことで、不安が小さくなりました。
退職した今年1年で、どのくらい資産が減ったのかを確認します。100歳まで生きると考えて、月にいくら使えるのかを毎月計算しています。
アリとキリギリスでいえば、アリの生活を楽しんでいます。私は、これで充分です。
今日のアクションプラン
お金に困らない習慣 ２位・１位ができているかチェックする
コメント