８位 仕事だけの人生にしない
・依存のバランス
マコなり社長はワーキングマシーン
それは否定しない
でも仕事しかしない仕事人間 ✖
偽物の仕事人間
→ パフォーマンスが低い
お金がなくなる
・仕事だけに依存する ✖
仕事の結果で精神が左右される
仕事の結果はコントロールできない
→ エリートでも失敗する
予想外のトラブルもあり得る
仕事で失敗すると浪費してしまう
精神が病むリスクもある
・仕事を大事にしたい人
趣味･家族･友人･パートナーとの時間
充実させる必要がある
・特に30歳を超えた人
仕事以外で得られる気づきが重要
それで成果に差がつく
・アクションプラン
仕事を身近な人との時間を
大切にしない理由にしない
・幸せとは？
依存のバランスを整えること
私は、仕事だけの人生にしないために退職しました。やらされる仕事は、コントロールできません。そこには、充実感がありませんでした。
教員を続けてきましたが、結局お金のために働いていたのです。20年前に、自律神経失調症での休職を経験していた私は、そのリスクを減らすために特別支援学級の担任になりました。
しかし、最終的には、特別支援学級の子どもたちを愛することはできませんでした。なぜ、私はここにいるのかを悩むようになりました。
お金のためという理由があったときは、まだ良かったのです。お金が十分に貯まり、投資の利益の方が給料を上回ったとき、仕事に対するやる気が一気に失せました。
それに、人間関係のストレスが加わりました。うつ病と診断されて、仕事を辞めました。でも、後悔はありません。
今は、ゆっくりとした毎日を送っています。両親も私も元気で生活できる日が、１日でも長く続くことを祈ります。
７位 生成AIを毎日使う
・ビッグウェーブ
AIによって大半の仕事がなくなる ✖
言い過ぎ
でも大半の人
サポートとして仕事でAIを使うはず
・生成AIを使うと時間を節約できる
例 企画を出す
マニュアルを整える
議事録をまとめる
メール文を考える
→ 生成AIで全部解決
・AIには限界もある
仕事を全部やってもらう ✖
逆に時間がかかってしまう
例 企画をAIに出してもらう
こだわりすぎる ✖
→ 自分で考えた方がいい
・まだ使いこなせていない人が大半
やがてみんなが使えるようになる
今から学んでおけばヒーローになれる
・アクションプラン
毎日30分間は生成AIを使う
私は、生成AIを毎日使っています。「今日やることリスト」の中に「ChatGPTに質問する」を入れて、行ったかどうかをチェックしています。
退職したので、仕事では使っていません。疑問に思ったことや心配事の相談相手として、ChatGPTを使っています。
学びの内容を掘り下げるためにも使います。今日であれば、お金に困らない習慣８位の学びを深めるために、「仕事だけの人生にしないためにはどうすればいいですか？」とプロンプトします。
返ってきた答えに対して、さらに質問します。今回であれば、「日常の小さな幸せを意識する方法を具体的に教えてください」とプロンプトしました。
相談相手としてのChatGPTは、極めて優秀だと思います。
今日のアクションプラン
お金に困らない習慣 ８位・７位ができているかチェックする
今日のアクションチェック
私は、仕事だけの人生にしないために退職しました。
やらされる仕事は、コントロールできません。
私は、生成AIを毎日使っています。
「今日やることリスト」の中に「ChatGPTに質問する」を入れて、行ったかどうかをチェックしています。
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