10位 1時間単位で作業報告をする
・出世確定
成功パターンは無限にある
何をやったらいいかはわからない
でも評価されないことはわかる
・人からプッシュされる ✖
「あの件の進捗どう？」✖
主体的に仕事が出来ていない証拠
・仕事ができて収入を上げていく人
必ずプッシュする側にいる
・プッシュされないためのアクションプラン
1時間単位で作業報告する
・チャットで作業報告ができる時代
上司や関係者に返信を求める必要はない
今やってることわかるようにする
・1時間単位で報告するメリット
⑴ 今から何をやるべきか考える癖がつく
⑵ 締め切り効果でパフォーマンスが上昇
⑶ 間違った方向に進んだら気づかれる
⑷ 進捗どう？と聞かれなくなる
→ 今すぐ報告用のチャンネルを作るべき
私は、退職したので、作業報告する必要がなくなりました。仕事をしていた教員時代も、基本的には進捗状況を聞かれることはありませんでした。
しかし、最後の職場だけは違いました。新しい環境についていけず、まるで新人時代のように人からプッシュされることが多くなりました。
仕事のレベルを他人に管理されない立場から、他人のレベルに合わせる必要がある立場になりました。それについていけなかったのです。
結果、精神的に病んで、うつ病と診断されました。そして、退職を決断することになったのです。でも、今は退職して、本当に良かったと思っています。
いまでも仕事に追われる夢をたまに見ます。目が覚めて、「もういいんだ」とホッとしつつ、辞めて本当に良かったことを実感するのです。
今は、仕事はしていませんが、自分のやるべきことを自分で管理しています。ルーティンを守り、習慣化することは得意です。
毎日、ゴキゲンでいることを目標に、自分が納得できる生活を送っていきます。
９位 狂気的なレベルで
寝る時間にこだわる
・夜更かしは金なし
家に帰ってだらだらスマホを見る ✖
余計なものをポチってしまう
・早く寝て早く起きる
仕事が始まる前に準備ができる
本を読んだり自己投資ができる
・マコなり社長は狂気的なレベル
寝る時間を死守する
・寝る時間を守るためのアクションプラン
家に帰る時間とお風呂に入る時間を決める
・勝負は家に帰る時間で決まる
家で食事を取る前にお風呂に入れる
勝ち確定
・アクションプラン②
二次会には行かない
・アクションプラン③
土日も同じ時間に起きる
私は、寝る時間は9時と決めています。布団に入るとすぐに眠れるようになりました。精神的に病んで、眠れない経験をした私は、幸せを実感しています。
以前は、ドラマが1話終わったなどのアクションの終了で寝るようにしていました。しかし、今は時間で区切るようにしています。アクションが途中でも9時になったら、寝室に向かうようにしたのです。
退職した今は、土日という概念はありません。ゆえに、毎日が同じような生活です。コンフォートゾーンから出て、新しことにチャレンジせよと言われますが、安定の方が私には合っていました。
不安傾向が強い私は、楽しい事にも不安がついて回ります。ゆえに、旅行をすることも、楽しむことができませんでした。
1人だということも大きいのだと思います。すべての行動の責任を自分だけで背負っていることで、誰かのためということがありません。これで、楽しむことができないです。
しかし、この環境は自分で選択したものです。他人と関わることは、それ自体ストレスになります。うまくいけばいいですが、うまくいかない可能性も大きいからです。
自分の選択を正解にできるように、毎日のちょっとした挑戦を楽しんでいきます。
今日のアクションプラン
お金に困らない習慣 10位・９位ができているかチェックする
今日のアクションチェック
私は、退職したので、作業報告する必要がなくなりました。
私は、寝る時間は9時と決めています。
布団に入るとすぐに眠れるようになりました。
精神的に病んで、眠れない経験をした私は、幸せを実感しています。
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